وجه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، تحذيرات بالغة الأهمية موجهة إلى كافة العائلات بشأن مخاطر تفشي السمنة بين الصغار، موضحاً أن البدانة تتشكل جذورها في مراحل مبكرة من العمر وأن سوء التغذية يعرضهم للإصابة بالسكري وأمراض القلب لاحقاً.
وقال شعبان خلال تقديم برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" إن على الأسر ضرورة العناية الفائقة بنوعية الأطعمة التي يتم تقديمها للأطفال والاعتماد على الغذاء الصحي المفيد، محذراً من الاعتقاد الشائع بأن السمنة وزيادة الوزن تعبر عن صحة جيدة للطفل.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي منتقداً بعض العائلات التي تبدي سعادتها بزيادة أوزان أطفالها، ومؤكداً أن هذا الوزن الزائد في الصغر يمثل إنذاراً مبكراً بمشكلات صحية تلاحق الإنسان طوال حياته.
وتابع شعبان مؤكداً على أهمية ممارسة الأنشطة الرياضية والحركة اليومية بوصفها ركيزة أساسية للسلامة البدنية والوقاية من أمراض القلب، ومطالباً المواطنين بتجنب الكسل والخمول والانتظام في رياضة المشي.
وذكر محذراً من قطاع واسع أطلق عليه وصف "حزب الكنبة"، وهم الأفراد الذين يقضون أوقاتهم جالسين بلا حركة، مبيناً أنهم الأكثر عرضة للمخاطر الصحية الناتجة عن انعدام النشاط البدني.
وأضاف في ختام تصريحاته مشدداً على ضرورة رفع معدل الحركة اليومية، وموضحاً أن الحد المستهدف يتراوح بين 3000 و5000 خطوة يومياً كخطوة بسيطة وفعالة لمكافحة الخمول وتحسين الصحة العامة.
