التخطي إلى المحتوى

يعتبر كريم القهوة للتنحيف من الكريمات الممتازة في شد ترهلات الجلد وحرق الدهون في منطقة البطن والأرداف والذراعين ودهون الظهر وهو ممتاز حيث يحفز الدورة الدموية التي تساهم بشكل كبير في حرق تلك الدهون العنيدة، ومن مميزاته أنه ليس له أي أضرار جانبية مثل بعض عقاقير وأدوية التخسيس حيث إنه كريم موضعي سهل الاستخدام، قد لا يستطيع الكثير من النساء أو الرجال الحصول على كريم القهوة للتنحيف الصناعي لأنه في بعض البلاد غالي الثمن، لذلك سوف نقدم لكم طريقة عمل الكريم في المنزل بكل سهولة دون الحاجة لشرائه وسوف تكون النتائج مرضية وتظهر من أول أسبوع استخدام ولكن يجب اتباع مكونات الوصفة والتحضير كما هي من أجل الوصول إلى النتيجة المرجوه في أقل وقت والتخلص من الوزن الزائد والدهون بدون أي مواد كيماوية تضر بالصحة.

كريم القهوة للتنحيف

  • تتراكم الدهون في أماكن مختلف في الجسم مثل المؤخرة والأرداف وبين الفخذين والبطن.
  • وتلك تسمى بالدهون العنيدة أي من الصعب التخلص منها.
  • لا بد من البدء في تناول طعام صحي والتقليل في عدد السعرات الحرارية.
  • كما يجب الاهتمام ببذل مجهود كالمشي أو الرياضة.
  • بجانب الغذاء الصحي والرياضة نقوم باستخدام كريم التخسيس لتسريع عملية حرق الدهون.

مكونات كريم القهوة للتخسيس

إن من المميز في هذا الكريم أنه مكون من مواد طبيعية وفعالة في تسريع عملية حرق الدهون.

  • نصف كوب من القهوة (البن).
  • كوب إلا ربع من زيت الزيتون البكر.
  • كوب واحد من السكر الأبيض.

طريقة تحضير كريم القهوة لإذابة الدهون

  1. نحضر وعاء مناسب ونقوم بخلط المكونات الموجودة.
  2. سوف نحصل على خليط متجانس يشبه الكريم.
  3. بعد ذلك نقوم بوضع الكريم في علبة نظيفة والاحتفاظ به.

كيفية الاستخدام

  1. نغسل المنطقة المراد وضع الكريم عليها بالماء الدافئ.
  2. ثم نجففها جيدًا.
  3. بعد ذلك نوزع طبقة من كريم القهوة على المنطقة وندلك بحركات دائرية لمدة لا تقل عن  دقائق.
  4. ثم نقوم بعد ذلك بلف المكان باسترتش من البلاستك.
  5. نترك المكان مغلف بالاسترتش لمدة ساعة.
  6. ثم نقوم بغسل الكريم بالماء الدافئ.
  7. نقوم بتكرار وضع كريم القهوة للتنحيف على الأماكن المراد إزالة الدهون منها مرتين في الأسبوع.

كريم القهوة للتخلص من السيلوليت

هذا الكريم مكون من عدة مكونات طبيعية وزيت آمنة جدًا ومفيدة للبشرة وسوف نتعرف على مكونات كريم القهوة للسيلوليت.

  • ربع كوب من البن.
  • ربع نصف كوب من زيت جوز الهند.
  • نصف كوب من الزنجبيل المبشور.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.

طريقة تحضير كريم السيوليت

  1. نخلط المكونات الموجودة لدينا في وعاء.
  2. ثم نرفع المكونات على النار وتكون هادئة لمدة لا تقل عن  دقائق.
  3. نقوم بإنزال الكريم من على النار وتركه يبرد تمامًا.
  4. ثم نقوم بتعبئته في علبة نظيفة ونحتفظ بها في الثلاجة.
  5. يتم استخدام الكريم على المنطقة المرادة مع التدليك  دقائق وترك الكريم  دقيقة.
  6. بعد ذلك يشطف المكاء بالماء الدافئ.
  7. نكرر عمل الكريم بشكل يومي.
  8. سوف تظهر النتيجة من أول أسبوع استخدام بإذن الله تعالى.

استخدام القهوة للتنحيف

تعد القهوة من المشروبات الفعالة في حرق الدهون إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة حيث إن تناول القهوة بشكل صحيح يعمل عىل تحفيز عملية الأيض وبالتالي حرق الدهون بفاعلية.

كوب واحد من القهوة يوميًا سوف يقوم بإذابة الكثير من الدهو العنيدة التي تتراكم في منطقة البطن والأرداف وسوف نتعرف على الطريقة الصحيحة لخسارة الوزن باستخدام مشروب القهوة.

  • ملعقة ونصف صغيرة من القهوة (البن).
  • كوب ماء مغلي.
  • نصف عصير ليمونة.

طريقة التحضير

  1. احضري كوب فارغ وضعي به البن.
  2. اسكبي عليه الماء المغلي واتركيه يهدأ قليلاً.
  3. قومي بعصر نصف ليمونة على كوب القهوة وقلبي المكونات.
  4. ثم تناوليه بعد وجبة الإفطار.
  5. لا تقومي باستخدام أي نوع من السكر.
  6. استمري في تلك الوصفة وسوف تلاحظين الفرق في غضون أيام.

فوائد القهوة للبشرة

تساعد القهوة على تخلص الوجه من الشحوب وتعمل على إعادة بناء الخلايا من جديد، كما أنه تقشر الوجه والرقبة وتخلصهما من التجاعيد فضلاً عن ذلك أن القهوة تدخل في الكثير من مستحضرات التجميل، وتعد سببًا من أسباب جمال بشرة النجمات حيث تحتوي على الكولاجين وتعمل على تنشيط الدورة الدموية في الوجه وتجعل الوجه متوهج ومتألق وتطرد التعب والإرهاق، لذلك يجب عمل ماسك القهوة لتقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع لتجديد الخلايا.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *